2016年1月アーカイブ

何ヶ月かぶりに体重計に乗ったら、今まで見たことない数字になっていてとてもびっくりした薬剤師です。

今まで体重とか体型のことを気にしつつも、好きなものを食べて飲んで、そしてお酒もガンガン飲んでました。
なのでちょっと太ってるなあと思っていたのですが、まさかそんなにいってるとは思っていなかったので、かなりショックを受けてしまいました。
まあでも完全に自業自得なので、とりあえず今年の目標として、最低でも5キロ、理想は8キロ、できれば10キロ痩せたいと思いました。
と言ってもお正月はやっぱりそれなりに食べる機会も多いので、そこはこれ以上太らないように気を付けて、お正月休みが明けてから頑張ろうと思います!

年明けの調剤業務は忙しくなるかな?

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