急激にやせるよりも

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少しやせてきた~と喜んでいたら、また少し太ってきてしまいました・・・。

糖質制限で体重は少し減ってきて、まあ効果は出てるかな?と思いましたが、でもやっぱりお酒は好きでよく飲んでいるので、なかなかすっきりやせるというところまではいかないのかもしれませんね。
いちおう、糖質が低いものや糖質ゼロの表示のものを選んで飲んでいますが(爆)。
でも一気にやせるより、緩やか~にやせてきているので、そのほうが今後も維持しやすいかな?
同僚薬剤師たちにも、ちょっとやせたんじゃない?と言われるようになったので、見た目も少しは変われてるんだな~と実感できました(笑)。
もうしばらく続けてみようと思います。

インフルエンザは落ち着きましたが、調剤業務は相変わらず忙しいです(汗)。

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このページは、せんりが2019年2月27日 14:43に書いたブログ記事です。

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