もっと体を動かしたいですが

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一時期よりだいぶ太ってきてしまっているというのに、昨晩はすき焼き食べ放題に行っちゃいました(爆)。

今朝、体重量ったらやっぱりだいぶ増えてましたね・・・。
スポーツ施設も再開したので、また運動しに行こう!と思ってはいるんですが、以前ほど体を動かすことに意欲的でない自分がいます。
運動は好きなんですが、最近は完全にサボり気味なので、体重が増え続けることも納得なのですが、でもこのままだとお正月にはとんでもないことになってしまっているのでは・・・?とも思うので、この辺りで一度引き締めようと思います!

とはいっても、最近なんだか天気もあまりよくない日が多いですし、出かけるのがちょっとおっくうになったりもします。
調剤業務もまた忙しくなるのかな~?

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このページは、せんりが2020年10月28日 16:42に書いたブログ記事です。

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